Category Kadınlara Özel

Regl Döneminde Ağrılarla Baş Etmenin Yolları

Regl Döneminde Ağrılarla Baş Etmenin Yolları

Bazı kadınların regl dönemi hafif yorgunluklarla bazı kadınların ise şiddetli ağrılarla geçer ve çoğu zaman bununla nasıl baş edileceği bilinmez” diyen Liv Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Cem İyibozkurt regl ağrısıyla baş etmeni yollarını açıkladı.

Uzman doktor yazılı açıklamasında kadınlara, “Ağrınızın başlayacağını hissettiğinizde uzanın, ağrı kesici alacaksanız hemen başlayın. Çünkü ağrı kesicilerin en etkili olduğu zaman ağrı başlarken aldığınız zamandır.Ağrı kesici olarak ibuprofen içeren ilaçlar ilk tercihtir. Her seferde 400-600mg ibuprofeni her 4-6 saatte bir alabilirsiniz. Naproksen içeren ağrı kesiciler de oldukça etkilidir.Karnın alt tarafını ovuşturmak ve bu bölgeye sıcak torba uygulamak oldukça etkili olabilir...

Devamını Oku

İşte Mükemmel Bir Cildin Sırrı

İşte Mükemmel Bir Cildin Sırrı

Cildin hem üst tabakasına hem de alt tabakasına etki eden , cildi yenilemek amacıyla kullanılan bir tedavi yöntemi olarak görülüyor.

”Bu yöntem ile kusursuz bir cilde sahip olmak mümkün”

Medicana Bahçelievler Hastanesinde cilt ve dermakozmetik uzmanı Doktor Herman Mayısoğlu tarafından başarı ile uygulanan yöntem sayesinde, kusursuz bir cilde sahip olmak mümkün.

ile epidermal dokuyu soymadan, ciltte mikro kanal açılıyor. Bu mikrokanalların çevresindeki doku zarar görmediği ve termal hasar oluşmadığı için hızlı bir iyileşme sağlanıyor. ile deride minik ısı hasarları meydana geliyor ve bunlar kasılarak hızlı bir şekilde iyileşiyor...

Devamını Oku

Meme Kanserine Karabiber Zerdeçal

Meme Kanserine Karabiber Zerdeçal

Michigan Üniversitesi’ndeki araştırmacılar zerdeçal ve karabiber kombinasyonunun ni önlemede etkili olduğunu bildiriyor. Zerdeçalın, karaciğer ve bağırsak duvarında güçlü ve yararlı olduğunu aktaran uzmanlar, karabiberin de kanser, enfeksiyon gibi rahatsızlıklara iyi geldiğini söylüyor. Karabiberdeki piperine bileşiği ile zerdeçaldaki kurkuminin birlikteliğinin kanserli kök hücreleri tedavi ettiği belirtiliyor.

Devamını Oku

Adet Sancılarına Zerdeçallı Süt

Adet Sancılarına Zerdeçallı Süt

Zerdeçal ve süt ile kaynağı bir içecek hazırlamanız mümkün. İşte zerdeçallı süt tarifi!

Zerdeçal ve süt sağlığı korumak için içilen geleneksel Ayurveda içeceğidir. Genellikle uyku uyumayı sağlar, soğuk algınlığı, boğaz ağrısı, hazımsızlık, ishal, irritabl bağırsak sendromu, Crohn hastalığı, adet krampları, baş ağrısı ve artrit de dahil olmak birçok hastalığı iyileştirmek için geceleri içilir.

 

 

Devamını Oku

Hamilelik Haftanızı Hesaplayın!

Hamilelik Haftanızı Hesaplayın!

Bebeklerini kucağına alma heyecanı yaşayan anne babaların akıllarına gelen ilk soru, bebeklerinin ne zaman dünyaya geleceğidir. Bebeğin dünyaya geleceği tarihini hesaplamaya, haftası hesaplama denir.

Bu konuda çok sayıda değişik yollar izlenmektedir. Ancak birçok defa, anne ve babalar haftasını hesaplayamaz veya yanlış hesaplanır. Bunun sebebi ise, hamilelik haftası döllenme gününün gerçekleştiği güne göre değil, son adet tarihinin gerçekleştiği ilk güne bakarak göre hesaplanır.

Hamileliğin, yani döllenmenin gerçekleşmiş olduğu zaman, son regl tarihinden yaklaşık 15 gün sonrasıdır. Ancak gene de, hamilelik haftası hesaplanacağı zaman bu tarih değil, bundan önce görülen adet tarihi dikkate alınarak hesaplanması sağlanır...

Devamını Oku

Anne Sütü Tüm Yaşantıyı Etkiliyor

Anne Sütü Tüm Yaşantıyı Etkiliyor

Bebeklerin gelişiminde önemli rol oynayan çocukların ilerideki yaşamlarını da etkiliyor. Uzmanlar bu durumu şöyle açıklıyor: “Anne sütü bireyin tüm yaşantısına etki eder. İlk 2 yıl anne sütü alan bebeklerin öz güveni daha yüksek olur. Emerek doyuma ulaştığı için özellikle ruh sağlığı daha iyi gelişir” diyor.

Devamını Oku