Hangi Besinlerin Afrodizyak Etkisi Vardır?

afrodizyak besinler

Yemek yemek hayatımızın en önemli bölümünü oluşturuyor. Hayatımızın vazgeçilmezi halinde. Fakat yiyeceklere sadece karnımızı doyurması açısından bakmamız yanlış olur. Çünkü yiyecekler içerdikleri besin değeri ve yarattığı doğal  afrodizyak etkisi açısından hayatımızı olumlu yönden etkiler.

Çin’de yapılan araştırmalarda bunu kanıtlar nitelikte ,ayrıca uzmanlar bazı yiyeceklerin viagra etkisinin olduğunu da söylüyor. Eminim ki merak ediyorsunuzdur bu besinlerin hangileri olduğunu uzmanlar bu konuda bir sınıflandırma yapmışlar. Erkekler için afrodizyak etkisi oluşturan besinler :

* Maydanoz,

* Nane,

* Tarçın,

* Kekik,

* Vanilya,

* Sivri Biber

* Hardal

* Kereviz

* Ayçiçeği

* Greyfurt

* Susam

* Yumurta

* Kuşkonmaz

* Enginar

* Bezelye

* Badem

* Ceviz

* İstiridye (İçindeki çinko spermin çoğalmasına neden olarak cinsel isteği artırıyor)

* Hindi (İstiridyeden daha fazla çinko ihtiva ediyor. Üstelik daha ucuz ve protein açısından da zengin)

* Roka (Bolca demir ve C vitamini içeriyor)

* Kereviz

* Şalgam

* Antep Fıstığı ve Fındık (İçerdikleri doymamış yağ asitleri ve E vitamini nedeni ile afrodizyak olarak kullanılırlar)

* Salatalık

* Kuşkonmaz

* Soğan

* Domates

* Fesleğen

* Karpuz

* Hindistancevizi

* Bal

* Pekmez

* Kivi

* Mango

Kadınlar için afrodizyak etkisi yapan besinler:

Çikolata: Kadınların her şeye rağmen aldıkları kaloriye rağmen vazgeçemedikleri çikolata keyif veriyor ve cinselliği uyarıyor. Çikolata yendiğinde salgılanan serotonin hormonu da mutluluk hissi veriyor. Ayrıca kadınların çikolata aldıkları uyarı erkeklerin aldığı uyarıya göre daha duyarlı.

*Ahududu

* Yoğurt

* Tarçın

* Çilek ve Şampanya birlikte

* Kırmızı biber, Köri ve diğer baharatlarla, baharatlı yiyecekler (kalbi daha hızlı çarptırdıkları için, seks sırasında oluşana benzer bir terleme oluşturuyor)

Düzenli ve dengeli beslendiğiniz müddetçe hem cinsel hayatınız hemde günlük hayatınız düzenli olacaktır.

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>