Category Kadınlara Özel

VAJİNA BEYAZLATMA NEDİR?

Geçtiğimiz günlerde bir ünlünün vajina beyazlatma operasyonu sırasındaki videosunu paylaşması ülke gündemine oturmuştu ve herkesin aklında vajina beyazlatma nedir sorusunun oluşmasının da temel sebebi buydu. Dolayısıyla biz de bu sorunun cevabını vermek için gerekli araştırmaları gerçekleştirdik. Pek çok kadında ortaya çıkabilen vajina kararması sorununa oldukça güzel bir çözüm sunan vajina beyazlatma operasyonu, her ne kadar sonsuz bir etki sağlamasa da uzun bir süre bu sıkıntının üstesinden gelmenizi sağlayabiliyor.

Vajinanın dış kısımları hamilelik, çeşitli rahatsızlıklar, epilasyon uygulamaları, hormonal değişimler gibi sebeplerden dolayı zaman içerisinde kararma eğilimindedir...

Devamını Oku

YANLIŞ SÜTYEN KULLANDIĞIMI NASIL ANLARIM?

Sütyen sadece göğüslerimizin uçlarını gizlemek için değil, aynı zamanda onları sarkmadan korumak, biraz daha büyük veya küçük gösterebilmek, sırt ve bel problemlerine karşı önlem almak amacıyla da kullanılan faydalı bir iç giyim ürünü. Zira sütyen kullanmayan kadınların çok daha kısa sürede sarkmalar ile karşılaşmaları mümkün ve bunun yanında meme şeklinin korunması için de sütyenler büyük bir önem arzediyorlar. Ancak bütün gün giydiğimiz bu iç çamaşırı, bazen bizim için yeterince uygun olmayabiliyor. Yanlış sütyen kullandığımı nasıl anlarım diyen kadınlar için sütyene dair bir kaç temel maddeyi sıralamaya karar verdik.

Öncelikle, sütyenin size uygun olup olmadığını anlamanın en kolay yolu, arkadaki bandın konumu...

Devamını Oku

Meme Kanseri Sonrası Estetik

Kanser sonrası göğüslerini kaybeden kadınlar, travmatik süreci atlattıktan sonra eski görünümlerine kavuşmak istiyor. Bu hastalara, yeniden göğüs kontstüksyonu sağlayabilmenin çeşitli yöntemleri var.

Kadınların meme kanseri konusunda bilinçlendirilmesi oldukça büyük taşıyor. Çünkü hastalığın erken teşhisi sayesinde hem hayat riski indirgeniyor, hem de vücut bütünlükleri korunabiliyor. Meme kanseri olmuş kadınlarda memenin korunması, hasta kadar hekimler açısından da önemli. Hekimler artık memeyi mümkün olduğu kadar koruyabilmekten yana… Ancak bazı özel durumlar var ki, göğüslerin alınmasından başka çare kalmıyor.

Bazı kadınlarda kanser teşhisi erken evrede konulmuş da olsa, birden fazla kanser gelişebildiğinden, memenin alınması ...

Devamını Oku

Vajinal Mantar Enfeksiyonu İçin Elma Sirkesi Nasıl Kullanılır

Vajinal Mantar Enfeksiyonu, kadınların kabusu. Her kadın hayatının bir döneminde genital bölgede maya, ya da mantar dediğimiz sorunu yaşar. Kaşıntı, kızarıklık, beyaz akıntı, peynir suyu renginde kokulu akıntılar, açık yeşil akıntılar, derinden derine gelen kötü vajinal koku, genital bölgede sık sık yaşanan mantar sorunları pek çok kadının çilesidir. Bir ankete göre, kadınların yaklaşık% 75’i hayatlarında en az bir kez vajinal maya ve mantar enfeksiyonu yaşıyor. Hormonal değişiklikler, oral kontraseptifler, şeker alımının yüksekliği, zayıf bağışıklık sistemi ve antibiyotikler gibi çeşitli faktörler, mantar oluşumu için vajinada uygun koşullar yaratıyor.

Vajinal mantar, genital bölgede kaşıntılar, kadınların yaşadığı kokusu k...

Devamını Oku

Bazı kadınlar neden orgazm olamaz ?

Kadınlarda orgazm sorunu çok konuşulmayan ama hem kadının ruh ve beden sağlığı üzerinde hem de eşler arasında problem yaratabilecek bir konudur. Kadnlarda orgazm problemi sanıldığından çok daha fazladır. Birçok kadın bunu sevgilisinden ya da kocasından saklayabilmekte, bazıları da açıkça söylemektedir.

Farklı biyolojik ve ruhsal örüntüye sahip bireyler olarak düşündüğümüzde bu konuda da tek ve aynı olma halinden bahsedemeyiz. Kinsey raporunda(1950′ lerdeki Amerikan toplumunun cinsel eğilimlerine ilşkin en geniş araştırma) bu durum çok net bir şekilde ortaya konmuştu. Günümüzde ise internet arama motorları üzerinden 1 milyar aramayı, araştırmacı yazarlar analiz etmişler ve cinsellikle ilgili günümüz eğilimlerini ortaya koymuşlar...

Devamını Oku

Göğüsler hakkında şaşırtıcı geçekler

Dorian Solot ve Marshall Miller tarafından yapılan bir araştırmada kadınların %1’nin ilişki sırasında değil sadece meme uçlarından orgazm olduğunu açıklıyor.
Her gün göğsünüzde taşıdığınız sutyenlerle birlikte göğüs ağırlığınız 3 tuğla ağırlığında olabiliyor. Evet, bu bilgi kulağa ilginç gelebilir ancak yapılan araştırmalar bu bilgileri doğruluyor. Maddiyat açısından zor durumda olan bir erkek büyük göğüslü kadınlardan hoşlanıyor.Araştırmalara göre bu yağ kütlesi, erkekte kadının daha iyi ekonomik kaynaklara sahip olduğu hissini veriyormuş.Bu duruma polythelia ismi veriliyor. İnsanların %3 ünde bu durum söz konusu olabiliyor. Elastin adı verilen bir protein göğüslere esneklik aynı zamanda da dirilik kazandıryor...

Devamını Oku

Adet kanında pıhtı neden olur?

Adet döneminde kanda pıhtılaşma görülmesi genellikle kadınlar tarafından normal karşılanan bir durumdur. Kanda meydana gelen pıhtının rengi kahverengi veya açık kırmızı şeklindedir. Adet kanamasında meydana gelen bu oluşumun belirli nedenleri bulunmaktadır.

Erken adet olma nedenleri (Erken regli)
İşte adet döneminde pıhtı neden olur, sorusunun cevabı…

Kansızlık ve demir eksikliği
Demir eksikliği ve kansızlık bu dönemlerin oldukça sorunlu geçmesine neden olur. adet döneminde baş ağrısı, adet kanında meydana gelen kan pıhtılaşması demir eksikliğinin bir sonucu olarak ortaya çıkabilir. Dolayısıyla adet döneminde kanda pıhtılaşma aynı zamanda da baş ağrısı sorunu yaşıyorsanız tıbbi bir yardım alarak demir eksikliğinizi ölçtürmenizi tavsiye ediyoruz...

Devamını Oku

Mutfakta Daha Az Zaman Geçirmenize Yardımcı Olacak Tüyolar

Mutfakta Daha Az Zaman Geçirmenize Yardımcı Olacak Tüyolar

Kendinize ve ailenize daha fazla zaman ayırmak istiyorsanız mutfakta zamanı iyi kullanın. İşte size yardımcı olacak tüyolar…

Her akşam yemek hazırlamak hiç de kolay bir iş değildir. Özellikle de çalışan bir kadınsanız o zaman zamana karşı yarışmanız gerekir. Zamanınızı daha iyi planlamak, mutfakta daha az vakit geçirerek ailenize güzel yemekler sunmak istiyorsanız bu ipuçları size yardımcı olabilir. Böylece kalan zamanı kendiniz için kullanabilirsiniz.

Kilerinizi dolu tutun: Her zaman kilerinizi dolu tutun. Domates rendesi, kahverengi pirinç, tavuk suyu gibi çok kullanılan malzemeler kilerinizde bulunsun.

Derin dondurucuyu kullanın: Sebzelerinizi zamanında ve ucuza alarak derin dondurucuda saklayın...

Devamını Oku

Boşanan Kadın Psikolojisine Dikkat!

Boşanan Kadın Psikolojisine Dikkat!

Psikiyatrist Psikoterapist Yrd.Doç.Dr.Rıdvan Üney, boşanan kadın psikolojisine dikkat edilmesi gerektiğini söyledi.

Türkiye’de her geçen yıl oranlarının arttığını kaydeden Yrd.Doç.Dr.Rıdvan Üney, “Yılda ortalama 130-140 bin çift boşanmaktadır. Bu rakamlar her yıl 250 binden fazla insanın yaşam şekillinin değiştiğini göstermektedir. Ayrıca buna çocuklar dâhil değildir. Boşanan kadınların yaşamındaki değişiklik erkeklerinkine göre daha farklıdır. Boşanan kadınların her biri farklı sorunlar yaşamaktadırlar. Sosyal desteği ve baş etme gücü iyi olanlar bu durumu daha iyi yönetirken gene de sıkıntı çekerler. Belki de bu nedenle toplumda kadınlar bir sürü soruna, aldatılamaya, şiddete rağmen devam ettirmeye çalışırlar” dedi...

Devamını Oku

Mutfağınızda Keçi Sütüne Yer Açın

Mutfağınızda Keçi Sütüne Yer Açın

Uzman Diyetisyen Şefika Aydın Selçuk, nün inek sütüne oranla daha faydalı olduğunu belirtti.

”Anne sütü sonrasında ilk tercih olmalı”

Sofralarda ne yer verilmesi gerektiğini belirten Uzman Diyetisyen Şefika Aydın Selçuk, “Keçi sütü özellikle yüksek kalsiyum içeriği ile bilinmektedir.100g nde 32mg, inek sütünde 119mg ve keçi sütünde 134 mg kalsiyum vardır. Yine anne sütüne en yakın süt olarak da ünlenen keçi sütü bu özelliğini içerdiği fosfor, magnezyum, A vitamini ve selenyumdan almaktadır. Bebek beslenmesinde anne sütü sonrasında ilk tercih olmalıdır. İçeriğindeki yüksek A vitamini düzeyi nedenle daha beyazdır. İçeriğindeki tekli ve çoklu doymamış yağ asitleri nedeni ile kalp sağlığı üzerinde yardımcı etkisi vardır. diye konuştu...

Devamını Oku