Category Kadınlara Özel

Bazı kadınlar neden orgazm olamaz ?

Kadınlarda orgazm sorunu çok konuşulmayan ama hem kadının ruh ve beden sağlığı üzerinde hem de eşler arasında problem yaratabilecek bir konudur. Kadnlarda orgazm problemi sanıldığından çok daha fazladır. Birçok kadın bunu sevgilisinden ya da kocasından saklayabilmekte, bazıları da açıkça söylemektedir.

Farklı biyolojik ve ruhsal örüntüye sahip bireyler olarak düşündüğümüzde bu konuda da tek ve aynı olma halinden bahsedemeyiz. Kinsey raporunda(1950′ lerdeki Amerikan toplumunun cinsel eğilimlerine ilşkin en geniş araştırma) bu durum çok net bir şekilde ortaya konmuştu. Günümüzde ise internet arama motorları üzerinden 1 milyar aramayı, araştırmacı yazarlar analiz etmişler ve cinsellikle ilgili günümüz eğilimlerini ortaya koymuşlar...

Devamını Oku

Göğüsler hakkında şaşırtıcı geçekler

Dorian Solot ve Marshall Miller tarafından yapılan bir araştırmada kadınların %1’nin ilişki sırasında değil sadece meme uçlarından orgazm olduğunu açıklıyor.
Her gün göğsünüzde taşıdığınız sutyenlerle birlikte göğüs ağırlığınız 3 tuğla ağırlığında olabiliyor. Evet, bu bilgi kulağa ilginç gelebilir ancak yapılan araştırmalar bu bilgileri doğruluyor. Maddiyat açısından zor durumda olan bir erkek büyük göğüslü kadınlardan hoşlanıyor.Araştırmalara göre bu yağ kütlesi, erkekte kadının daha iyi ekonomik kaynaklara sahip olduğu hissini veriyormuş.Bu duruma polythelia ismi veriliyor. İnsanların %3 ünde bu durum söz konusu olabiliyor. Elastin adı verilen bir protein göğüslere esneklik aynı zamanda da dirilik kazandıryor...

Devamını Oku

Adet kanında pıhtı neden olur?

Adet döneminde kanda pıhtılaşma görülmesi genellikle kadınlar tarafından normal karşılanan bir durumdur. Kanda meydana gelen pıhtının rengi kahverengi veya açık kırmızı şeklindedir. Adet kanamasında meydana gelen bu oluşumun belirli nedenleri bulunmaktadır.

Erken adet olma nedenleri (Erken regli)
İşte adet döneminde pıhtı neden olur, sorusunun cevabı…

Kansızlık ve demir eksikliği
Demir eksikliği ve kansızlık bu dönemlerin oldukça sorunlu geçmesine neden olur. adet döneminde baş ağrısı, adet kanında meydana gelen kan pıhtılaşması demir eksikliğinin bir sonucu olarak ortaya çıkabilir. Dolayısıyla adet döneminde kanda pıhtılaşma aynı zamanda da baş ağrısı sorunu yaşıyorsanız tıbbi bir yardım alarak demir eksikliğinizi ölçtürmenizi tavsiye ediyoruz...

Devamını Oku

Mutfakta Daha Az Zaman Geçirmenize Yardımcı Olacak Tüyolar

Mutfakta Daha Az Zaman Geçirmenize Yardımcı Olacak Tüyolar

Kendinize ve ailenize daha fazla zaman ayırmak istiyorsanız mutfakta zamanı iyi kullanın. İşte size yardımcı olacak tüyolar…

Her akşam yemek hazırlamak hiç de kolay bir iş değildir. Özellikle de çalışan bir kadınsanız o zaman zamana karşı yarışmanız gerekir. Zamanınızı daha iyi planlamak, mutfakta daha az vakit geçirerek ailenize güzel yemekler sunmak istiyorsanız bu ipuçları size yardımcı olabilir. Böylece kalan zamanı kendiniz için kullanabilirsiniz.

Kilerinizi dolu tutun: Her zaman kilerinizi dolu tutun. Domates rendesi, kahverengi pirinç, tavuk suyu gibi çok kullanılan malzemeler kilerinizde bulunsun.

Derin dondurucuyu kullanın: Sebzelerinizi zamanında ve ucuza alarak derin dondurucuda saklayın...

Devamını Oku

Boşanan Kadın Psikolojisine Dikkat!

Boşanan Kadın Psikolojisine Dikkat!

Psikiyatrist Psikoterapist Yrd.Doç.Dr.Rıdvan Üney, boşanan kadın psikolojisine dikkat edilmesi gerektiğini söyledi.

Türkiye’de her geçen yıl oranlarının arttığını kaydeden Yrd.Doç.Dr.Rıdvan Üney, “Yılda ortalama 130-140 bin çift boşanmaktadır. Bu rakamlar her yıl 250 binden fazla insanın yaşam şekillinin değiştiğini göstermektedir. Ayrıca buna çocuklar dâhil değildir. Boşanan kadınların yaşamındaki değişiklik erkeklerinkine göre daha farklıdır. Boşanan kadınların her biri farklı sorunlar yaşamaktadırlar. Sosyal desteği ve baş etme gücü iyi olanlar bu durumu daha iyi yönetirken gene de sıkıntı çekerler. Belki de bu nedenle toplumda kadınlar bir sürü soruna, aldatılamaya, şiddete rağmen devam ettirmeye çalışırlar” dedi...

Devamını Oku

Mutfağınızda Keçi Sütüne Yer Açın

Mutfağınızda Keçi Sütüne Yer Açın

Uzman Diyetisyen Şefika Aydın Selçuk, nün inek sütüne oranla daha faydalı olduğunu belirtti.

”Anne sütü sonrasında ilk tercih olmalı”

Sofralarda ne yer verilmesi gerektiğini belirten Uzman Diyetisyen Şefika Aydın Selçuk, “Keçi sütü özellikle yüksek kalsiyum içeriği ile bilinmektedir.100g nde 32mg, inek sütünde 119mg ve keçi sütünde 134 mg kalsiyum vardır. Yine anne sütüne en yakın süt olarak da ünlenen keçi sütü bu özelliğini içerdiği fosfor, magnezyum, A vitamini ve selenyumdan almaktadır. Bebek beslenmesinde anne sütü sonrasında ilk tercih olmalıdır. İçeriğindeki yüksek A vitamini düzeyi nedenle daha beyazdır. İçeriğindeki tekli ve çoklu doymamış yağ asitleri nedeni ile kalp sağlığı üzerinde yardımcı etkisi vardır. diye konuştu...

Devamını Oku

Regl Döneminde Ağrılarla Baş Etmenin Yolları

Regl Döneminde Ağrılarla Baş Etmenin Yolları

Bazı kadınların regl dönemi hafif yorgunluklarla bazı kadınların ise şiddetli ağrılarla geçer ve çoğu zaman bununla nasıl baş edileceği bilinmez” diyen Liv Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Cem İyibozkurt regl ağrısıyla baş etmeni yollarını açıkladı.

Uzman doktor yazılı açıklamasında kadınlara, “Ağrınızın başlayacağını hissettiğinizde uzanın, ağrı kesici alacaksanız hemen başlayın. Çünkü ağrı kesicilerin en etkili olduğu zaman ağrı başlarken aldığınız zamandır.Ağrı kesici olarak ibuprofen içeren ilaçlar ilk tercihtir. Her seferde 400-600mg ibuprofeni her 4-6 saatte bir alabilirsiniz. Naproksen içeren ağrı kesiciler de oldukça etkilidir.Karnın alt tarafını ovuşturmak ve bu bölgeye sıcak torba uygulamak oldukça etkili olabilir...

Devamını Oku

İşte Mükemmel Bir Cildin Sırrı

İşte Mükemmel Bir Cildin Sırrı

Cildin hem üst tabakasına hem de alt tabakasına etki eden , cildi yenilemek amacıyla kullanılan bir tedavi yöntemi olarak görülüyor.

”Bu yöntem ile kusursuz bir cilde sahip olmak mümkün”

Medicana Bahçelievler Hastanesinde cilt ve dermakozmetik uzmanı Doktor Herman Mayısoğlu tarafından başarı ile uygulanan yöntem sayesinde, kusursuz bir cilde sahip olmak mümkün.

ile epidermal dokuyu soymadan, ciltte mikro kanal açılıyor. Bu mikrokanalların çevresindeki doku zarar görmediği ve termal hasar oluşmadığı için hızlı bir iyileşme sağlanıyor. ile deride minik ısı hasarları meydana geliyor ve bunlar kasılarak hızlı bir şekilde iyileşiyor...

Devamını Oku

Meme Kanserine Karabiber Zerdeçal

Meme Kanserine Karabiber Zerdeçal

Michigan Üniversitesi’ndeki araştırmacılar zerdeçal ve karabiber kombinasyonunun ni önlemede etkili olduğunu bildiriyor. Zerdeçalın, karaciğer ve bağırsak duvarında güçlü ve yararlı olduğunu aktaran uzmanlar, karabiberin de kanser, enfeksiyon gibi rahatsızlıklara iyi geldiğini söylüyor. Karabiberdeki piperine bileşiği ile zerdeçaldaki kurkuminin birlikteliğinin kanserli kök hücreleri tedavi ettiği belirtiliyor.

Devamını Oku

Adet Sancılarına Zerdeçallı Süt

Adet Sancılarına Zerdeçallı Süt

Zerdeçal ve süt ile kaynağı bir içecek hazırlamanız mümkün. İşte zerdeçallı süt tarifi!

Zerdeçal ve süt sağlığı korumak için içilen geleneksel Ayurveda içeceğidir. Genellikle uyku uyumayı sağlar, soğuk algınlığı, boğaz ağrısı, hazımsızlık, ishal, irritabl bağırsak sendromu, Crohn hastalığı, adet krampları, baş ağrısı ve artrit de dahil olmak birçok hastalığı iyileştirmek için geceleri içilir.

 

 

Devamını Oku