Category Bakım ve Estetik

YAŞLANMAYI GECİKTİRMEK İÇİN NELER YAPILMALI?

İnsanlarda yaşlanma kaçınılmaz bir durum. Zira hücrelerimiz ve DNA’mız, yıllar içerisinde hem dış faktörlerden dolayı hem de bölünmekten dolayı giderek zayıflıyorlar ve bu durum kendisini artworkık yenilemekte zorlanan hücreler olarak karşımıza çıokayıyor. Yani yaşlanmanın en temel sebebi hücrelerin bölünemez duruma gelmeleri ve bu nedenle doku kayıplarının başlaması. Bunun sonucunda ise giderek solan ve bakımsız hale gelen bedenimiz ortaya çıokayıyor. Ancak yaşlanmayı geciktirmek için neler yapılmalı sorusunun da bir cevabı mevcut çünkü kendinize bakarak gençliğinizi daha uzun süre devam ettirmeniz mümkün.

Pek çadequate kişi genç kalmak denilince sadece dış görünümünü önemser ancak insanı genç yapan şey aslında iç yapısıdır...

Devamını Oku

İLK RANDEVUDA DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER

İlk randevu ya da diğer adıyla ilk buluşma, ilişkilerin başlangıcındaki temel taştır denilebilir ve bu günün başarılı bir şekilde atlatılması, ilişkinin salahiyeti açısından büyüokay önem taşımaktadır. Pek çgood enough kadın ve erkek maalesef ilk randevuda uygunsuz davranışlar sergiledikleri için güzel bir ilişki fırsatını kaçırıyor ve bu yüzden sizler için ilk randevuda dikkat edilmesi gerekenler üzerine makalemizi hazırladıokay.

Öncelikle ilk randevunun iki tarafın da birbirini tanıması için bir fırsat olduğunu unutmayın. Bu nedenle çgood enough klas bir mekanda buluşmadığınız sürece günlüok, doğal halinizle ancak bakımsız olmadan onun karşısına çıkmalısınız...

Devamını Oku

İŞYERİNDE TACİZE UĞRAYAN KADIN NE YAPMALI?

Cinsel taciz maalesef hem gelişmekte olan ülkelerde hem de gelişmiş ülkelerde karşımıza çıkabilen ve insanların hayatlarının travmalarını yaşamalarına sebep olan çgood enough ciddi cinsel saldırılar arasında bulunuyor ve bu nedenle pek çadequate ülkenin yasalarında ona karşı sert maddeler mevcut. Lakin ülkemizde de oldukça yaygın olduğu belirtilen işyerinde cinsel tacize karşı maalesef kadınlar haklarını yeterince bilmiyorlar ve bunun yanında bu durumdan utandıkları, travma yaşadıkları ve şoka girdikleri için haklarını aramaktan da çekiniyorlar. İşyerinde tacize uğrayan kadın ne yapmalı diyenler için bu işi biraz detaylandırdıok.

İşyerlerinde cinsel taciz vakalarının büyüokay bir kısmında, erkek taraf kadına göre daha yüksek bir mevki...

Devamını Oku

SAÇ İÇİN EN İYİ BAKIM YAĞLARI

Saçlarımızın bakımını genellikle marketlerden aldığımız kozmetik ürünler ile sağlıyoruz ancak bu ürünlerin içerisinde bulunan kimyasalların hepsi aslında pek de sağlıklı değiller. Zira vücudumuz tarafından bir kısmı emiliyor ve uzun vadede kanser gibi kalıcı rahatsızlıklar ile sonuçlanıyor. Bu tip yan etkilerden korunmak ve kendimizi kimyasallardan uzak tutmak için yapabileceğimiz en güzel şey ise doğal bakım ürünlerini saçlarımızda kullanmak. Saç için en iyi bakım yağları hususunda söyleyeceklerimize dikkat ederseniz kendinize zarar vermeden saçlarınızda güzelliği yakalayabilirsiniz.

Lavanta Yağı
Araştırmalara göre lavanta yağı ciddi bir saç uzatma potansiyeline sahip...

Devamını Oku

CİLT ÇATLAKLARINDAN KURTULMA YOLLARI

Cilt çatlaklarından kurtulma yollarını arayanlar, bu konuda oldukça geniş bir sebep sonuç listesinin olduğunu fark edeceklerdir ve bu nedenle oluşan çatlakları engellemek hususunda yapılabilecek olan şeyler de bir hayli okayısıtlı. Fakat çatlakları engellemek yine de onları sonradan tedavi etmekten daha kolay ve bu nedenle önleminizi önceden alırsanız çatlaklar konusunda kat kat daha başarılı bir seyir izleyebilirsiniz.

Cilt çatlaklarının cildin en üst düzeyinde değil de bir alt katmanında ortaya çıkmaları nedeniyle yüzeyden onlara çok fazla müdahalede bulunmak mümkün değil. Çatlakların temel ortaya çıokayış sebepleri arasında ise aşağıdaki faktörler bulunuyor:

Sık sıokay kilo alıp vermek
Çadequate esnetici hareketler yapmak
Hamilel...

Devamını Oku

HAMİLELİKTE NASIL GİYİNMELİ?

Hamilelik süresince anne adaylarının ciddi bir fiziksel değişim içerisine girdikleri bir gerçek. Zira bu dönemde biraz daha fazla besin tüketme ve yağ depolama hamileliğin ilk zamanlarında kilo alımına sebep olurken, son aylara doğru karnın şişmesi ile birlikte fiziksel değişim çok daha internet bir hale gelir. Dolayısıyla hamilelikte nasıl giyinmeli sorusunun cevabı da büyük önem kazanır. Pek çgood enough anne adayı, bu dönemde aslında kendine uygun olmayan okıyafet seçimlerine devam eder ve bu durum hem bebeğin içeride baskı altında kalmasına sebep olurken, anne adayının da fiziksel rahatsızlıklarının maalesef artmasına sebep olur.

Bazı okayıyafetlerin bu dönemde giyilmesi kesinlikle önerilmemektedir çünkü kan akışına ve dolayısıyla dokulara...

Devamını Oku

VAJİNA BEYAZLATMA NEDİR?

Geçtiğimiz günlerde bir ünlünün vajina beyazlatma operasyonu sırasındaki videosunu paylaşması ülke gündemine oturmuştu ve herkesin aklında vajina beyazlatma nedir sorusunun oluşmasının da temel sebebi buydu. Dolayısıyla biz de bu sorunun cevabını vermek için gerekli araştırmaları gerçekleştirdik. Pek çok kadında ortaya çıkabilen vajina kararması sorununa oldukça güzel bir çözüm sunan vajina beyazlatma operasyonu, her ne kadar sonsuz bir etki sağlamasa da uzun bir süre bu sıkıntının üstesinden gelmenizi sağlayabiliyor.

Vajinanın dış kısımları hamilelik, çeşitli rahatsızlıklar, epilasyon uygulamaları, hormonal değişimler gibi sebeplerden dolayı zaman içerisinde kararma eğilimindedir...

Devamını Oku

YANLIŞ SÜTYEN KULLANDIĞIMI NASIL ANLARIM?

Sütyen sadece göğüslerimizin uçlarını gizlemek için değil, aynı zamanda onları sarkmadan korumak, biraz daha büyük veya küçük gösterebilmek, sırt ve bel problemlerine karşı önlem almak amacıyla da kullanılan faydalı bir iç giyim ürünü. Zira sütyen kullanmayan kadınların çok daha kısa sürede sarkmalar ile karşılaşmaları mümkün ve bunun yanında meme şeklinin korunması için de sütyenler büyük bir önem arzediyorlar. Ancak bütün gün giydiğimiz bu iç çamaşırı, bazen bizim için yeterince uygun olmayabiliyor. Yanlış sütyen kullandığımı nasıl anlarım diyen kadınlar için sütyene dair bir kaç temel maddeyi sıralamaya karar verdik.

Öncelikle, sütyenin size uygun olup olmadığını anlamanın en kolay yolu, arkadaki bandın konumu...

Devamını Oku

ÇOCUĞUMU TAKİP ETMEK İSTİYORUM

Çocuğumu takip etmek istiyorum tümcesi maalesef anne babalar tarafından sıklıkla kuruluyor ve bu nedenle çoğu ebeveyn bir şekilde çocuğunun bilgisayarına veya akıllı cihazına çeşitli programlar yükleyerek bunları onu gizli gizli takip edebilmek amacıyla kullanıyor. Ancak çocuğun mahremiyetine ve kişiliğine ciddi bir hakaret olan bu uygulama, maalesef farkedilmesi halinde çok daha büyük aile krizlerinin ve güvensizliklerin ortaya çıkmasına da sebep olabilir. Dolayısıyla çocuğunuzu takip etmeye çalışırken onun bireysel sınırlarının da farkında olmanız gerekiyor.

Öncelikle belirtelim ki, çocuğunuzdan gizli gizli onun telefonuna bir şeyler yüklemek, bilgisayarındaki geçmişini kurcalamak gibi çözümler maalesef hem onun size dair güvenini zedelemekte...

Devamını Oku

Meme Kanseri Sonrası Estetik

Kanser sonrası göğüslerini kaybeden kadınlar, travmatik süreci atlattıktan sonra eski görünümlerine kavuşmak istiyor. Bu hastalara, yeniden göğüs kontstüksyonu sağlayabilmenin çeşitli yöntemleri var.

Kadınların meme kanseri konusunda bilinçlendirilmesi oldukça büyük taşıyor. Çünkü hastalığın erken teşhisi sayesinde hem hayat riski indirgeniyor, hem de vücut bütünlükleri korunabiliyor. Meme kanseri olmuş kadınlarda memenin korunması, hasta kadar hekimler açısından da önemli. Hekimler artık memeyi mümkün olduğu kadar koruyabilmekten yana… Ancak bazı özel durumlar var ki, göğüslerin alınmasından başka çare kalmıyor.

Bazı kadınlarda kanser teşhisi erken evrede konulmuş da olsa, birden fazla kanser gelişebildiğinden, memenin alınması ...

Devamını Oku