Monthly Archives Nisan 2012

2012 Vazo Modelleri

2012 Vazo Modelleri

2012 Vazo Modelleri, 2012 Vazo Modası, Vazo Modelleri, Vazo Modası, 2012 Vazo, 2012 Vazoları, 2012 Vazo Çeşitleri, Vazo Çeşitleri

Devamını Oku

Yaza Zayıf Girmenin Yolları

Yaza Zayıf Girmenin Yolları

Yemek yeme alışkanlıklarınızla ile ilgili davranış değişikliği yapın.

• Az ve sık yemek yiyin, öğün atlamayın. Bu yeme şekli, sizin için uygun olan günlük kalorinin, gün içine dağılmış olarak alınmasını ve vücutta depo edilmeden harcanmasını sağlayan çok önemli bir anahtardır.
• Hergün sebze ve meyve yemeye çalışın. Böylece vücudunuzun ihtiyacı olan posayı almış olursunuz.
• Yemekleriniz için küçük tabak , salatalarınız için büyük tabak kullanmaya özen gösterin.
• Küçük lokmalar halinde yemek yiyin, iyi çiğneyin, acele yemek yemeyin.
• Yemek yerken başka birşeyle meşgul olmayın (TV izleme, gazete, kitap okuma gibi).
Yüksek kalori içeren hazır besinleri çok sık tüketmeyin.
• ...

Devamını Oku

Zayıflamanın 50 Sırrı

Zayıflamanın 50 Sırrı

Yaz Yaklaştı.Yaza güzel mi girmek istiyorsunuz? Sürekli bir diyeti bırakıp başkasına mı başlıyorsunuz? Peki buna rağmen değil bir kilo 100 gram bile veremiyor musunuz?”Bir dirhem et bin ayıp örter” anlayışının tarihte kaldığını hepimiz biliyoruz. Ama dirhem dirhem vererek mutluluk veren bir bedene sahip olmak çok zor değil. Kilo vermek için 50 farklı değişiklikle formda vücuda bir adım daha yaklaşabilir, sağlıklı ve zayıf olmanın tadına varabilirsiniz.

İşte uygulaması kolay, oyun haline getirip zevkle deneyeceğiniz minik ipuçları:

1- Tamamen unutun
Sık yediğiniz, yağ oranı yüksek bir yiyeceği seçin ve onu 40 gün için tamamen unutun. Bu süre sonunda o yiyeceğin tadı ağzınızdan silinecektir.

2- Aynı tadı...

Devamını Oku

Vezir Parmağı Tatlı Tarfi

Vezir Parmağı Tatlı Tarfi

Vezir Parmağı için Malzemeler: (4 kişilik)

– 2 su bardağı un
– 2,5 su bardağı su
– 15 gr margarin
– Tuz
– 2 yumurta
– 3 su bardağı ayçiçeği yağı
– Şurup Malzemesi:
– 4 su bardağı su
– 1 kg tozşeker
– 1/4 limonun suyu

Vezir Parmağı Hazırlanışı:

Suyu kaynatın. İçinde margarini eritin. Üzerine un ve tuz ilave edip karıştırın. 10 dakika kadar devamlı karıştırıp pişirin. Hamuru bir tepsiye alın ve soğumaya bırakın. Hamuru elle yoğurun. Yumurtaları birer birer ekleyerek yoğurmaya devam edin. Hamuru 5 dakika dinlenmeye bırakın. Hamura serçe parmak şekli verip ayçiçeği yağında yavaş yavaş kızartın. Şerbet malzemelerini başka bir kapta karıştırın ve kaynatıp soğutun. Kızgın yağdan çıkardığınız vezir parmaklarını soğuk şerbete atın...

Devamını Oku

Siyah Noktalar İçin Yulaf Kürü

Siyah Noktalar İçin Yulaf Kürü

Yulaf ezmesi, cildin derinlemesine temizlenmesi ve siyah noktaların yok edilmesini sağlayan bir maskedir. Bu maske ayrıca cildin içinde dolaşan pislikleri temizleyip, cildin fazla yağlanmasını da engeller. Bu nedenle kuru ciltli kişiler tarafından pek fazla kullanılmamalıdır.

Yulaf ezmesi maskesinin yapımı son derece basittir. Pişirdiğiniz yulafları süzdükten sonra, bunları geniş bir kabın içinde bir kaç dakika ezin. Hazırladığınız bu yulaf ezmesini yüzünüze sürdükten sonra 15 dakika kadar bekleyin. Daha sonra yüzünüzü ılık suyla temizleyin. Bu maskeyi vücudunuza da uygulayarak, şaşırtıcı sonuca ulaşabilirisiniz

Hava kirliliği, sigara dumanı, toz gibi çevresel faktörlerle bağlı olarak cilt gözenekleri kapanı...

Devamını Oku

2012 Şifon Elbise Modelleri

2012 Şifon Elbise Modelleri

2012 Şifon Elbise Modelleri, Şifon Elbise Modelleri, 2012 Şifon Elbise Modası, 2012 Şifon Elbise, 2012 Şifon Elbiseleri

Devamını Oku

Bayan 2012 Takım Elbise Modelleri

Bayan 2012 Takım Elbise Modelleri

Bayan 2012 Takım Elbise Modelleri,

Bayan Takım Elbise Modelleri,

2012 Takım Elbise Modelleri,

Bayan 2012 Takım Elbise Modası,

Bayan 2012 Takım Elbise,

Bayan 2012 Takım Modelleri,

Bayan Takım Modelleri,

2012 Takım Elbise Modelleri

Devamını Oku

Dudakları Daha Dolgun Göstermek

Dudakları Daha Dolgun Göstermek

Kadınların en çok dikkat ettiği bölgelerinden biri dudaklarıdır. Dudaklarda istenen dolgun ve kalın olanıdır.İnce dudaklı kadınların dolgun ve kalın dudaklara sahip olmak için denediği bir çok yöntem vardır. Estetik ameliyattan dudak dolgunlaştırıcı rujlara kadar bir çok teknik denenir.

Her kadın alımlı ve güzel olmayı hayal eder. Özellikle yazılı ve görsel medayada sürekli olarak gördükleri bayanların o gösterişli halleri taklit edilmeye çalışılır.dolgun dudaklara sahip olmak için estetik ameliyat olmak bizce çok doğru bir karar değil çünkü estetik sonrası bir çok kadının eski haline dönmek için çaba sarfettiğini sıkça medyadan takip ediyoruz...

Devamını Oku

Saçların Güzel Görünmesi Sağlamak

Saçların Güzel Görünmesi Sağlamak

Öncelikle maskeyi nasıl hazırladığımı anlatmak istiyorum, sonrasında uygulama kısmına geçeceğim… Bir paket yaş mayayı; derin bir kaba aldım ve içine 1 yemek kaşığı toz şeker, 5 yemek kaşığı ılık süt ekledim. Mayanın erimesi için iyice karıştırdım ve kabı kalorifer peteğinin üstüne koyup sıcakla beraber kabarması için 15 dakika kadar beklettim ve mayalı saç maskemiz hazır oldu.

Aynanın karşısına geçip saçlarımı taradım ve önce saç diplerime sonra da saç uçlarıma mayalı maskeyi masaj yaparak sürdüm. Maskenin her tarafa eşit dağılması için geniş dişli bir tarakla taradım. Maskenin etkisini artırmak için saçlarımı streç filmle sardım. Yaklaşık 30 dakika boyunca maskeyi beklettim...

Devamını Oku

Seyrelen Saçlara Çözüm Yolu

Seyrelen Saçlara Çözüm Yolu

Uzun süre aşırı saç dökülmesi sonucu seyrelen saçlar psikolojik bozukluklara ve ruhsal çöküntüye neden oluyor. Aşırı saç dökülmesi başta genetik sebeplerle olmak üzere, beslenme, stres, hava kirliliği gibi nedenlerle ortaya çıkıyor. Saçların seyrelmesi genellikle saç köklerinin zayıflaması ile ilgilidir. Saç köklerine bakım yaparak saçlardaki seyrelmeyi azaltabilirsiniz. Protein içerikli şampuanlar kullanabilirsiniz. Saç köklerinin sağlığında beslenmenin önemi çok büyüktür. Saç sağlığı için önemli olan B12 vitamini, folik asit ve C vitaminini bol miktarda almalısınız. Yediğiniz besinlerden alamadığınızı düşünüyorsanız vitamin takviyeleri yapabilirsiniz.

Seyrelen saçlar için size tamamen doğa...

Devamını Oku