Monthly Archives Ekim 2008

Bebeklerin Göz Rengi Nasıl Belli Olur

Anne ve babaların bebekleri doğana kadar merak ettikleri en büyük sorular bebeklerinin göz rengi ve bebeklerinin saç rengidir.Bebekler bunun genetiksel olarak şöyle tahmin edebiliriz.Anne ve baba eğer her ikisininde gözleri açık renkte ise bebeklerinin göz rengide %98 açık renkte olur.Anne ve babanın herhangi birinin göz rengi koyu ise  çocuklarının gözleri koyu renkte olur.Eğer anne ve babanın ikisinin de göz renkleri koyu olur ise bebeğin göz rengi de koyudur.

 

Devamını Oku

Günümüzde En Popüler Meslekler

İşsizliğin gittikçe daha da büyük bir sorun olan ülkemizde üniversite okumak veya okumamak arasında hiç bir fark kalmadı.Çünkü artık üniversite mezunları da iş bulamıyor.Günümüzde çağın gereksinimlerine göre tercih edilen meslekler sırasıyla şöyledir.

Günümüzde En Popüler Meslekler

Günümüzde En Popüler Meslekler

1- Bilgisayar Programcılığı

2- Öğretim Görevlisi

3- Finansal Danışmanlık

4- İnsan kaynakları uzmanlığı

5- Doktor asistanlığı

6- Pazar analisti

7- Bilişim

8- Emlak

9- Eczacı

10- Psikolog

Bu meslekler money adlı derginin ücret,stres,iş zorluğu gibi alanlarda yaptığı araştırmalara dayanmaktadır.

Gençler internet ve iletişimi önemsiyor
Tütüncü’ye göre sosyal medya danışmanlığı ve eitibar yöneticiliğinin de yıldızı gittikçe parlıyor...

Devamını Oku

Fazla Kilolarınızdan Kurtulun

Yüzde yüz kalori yakmanın kısaca sizlere 10 yöntemini anlatacağım. Başlıca yöntemlerimiz ;

1- Süt içiyorsanız yağlı sütten uzak durunuz daha cok yağsız sütleri tercih ediniz.

2-Kahvaltıda kullandığınız tabağı ve bardağı küçültün ,meyve suyu veya gevrek yiyecekler tercih edin.

3-Sütünüze şeker atmak yerine taze meyve ile tatlandırabilirsiniz.

4-Et yemeklerinizi yağsız pişirin.

5-Normal margarin yerine light margarinleri kullanınız.

6-Pizza yemek istiyor iseniz kendiniz yapın ve peynirini yarıya indirin.

7-Sofrada tabağınızı bitirme düşüncesine kapılmayın hatta tabakta bulunan bütün yiyecekleri tüketmeyin.

8-Tavukların sadece  beyaz kısımlarını tükerin derisini yemeyin.

9-Kremalı veya normal pastalar yerine diyet dondurma veya m...

Devamını Oku

Göğüs masajı

Biz kadınlar için vücut bakımıda cilt bakımı gibi vaz geçilmez bir alışkanlıktır.Cildimize uyguladığımız bakım bizim günlük yaşantımızda kadın olarak kendimizi daha çekici ve güzel hissetmemizi sağlıyor.Vücut bakımıda bu konuda cilt bakımı kadar önemli bir konudur.Peki göğüs masajını nasıl yapacağız.Göğüs masajını; avuçlarınızın içlerini kullanarak yapacaksınız.Acuçlarınızın içlerini göğüslerinizin üzerine koyu sag elinizi saat yönünde sol elinizi ise saat yönüne ters yönde olacak şekilde ovalayın.Bu ovma işlemini geliştirici krem veya jel kullanarak yaparsanız daha cabuk ve daha iyi bir etki ile karşılaşacaksınız.

Devamını Oku

Solunun Yolu Hastalıkları

solunum yolu hastalıkları

Kış ayları ile havalar soğumaya başladığında bizi bekleyen en büyük düşman solunum yolu hastalıklarıdır.

Solunum yolu hastalıklarının en büyük davetçileri sigara, düşük vücut direnci, dengesiz beslenme ve düzensiz uykudur.

Solunum yolu elemenları ağız, bademcikler, boğaz, ses telleri, geniz, soluk borusu ve akciğerdir. Bahsettiğimiz hastalıklar bu organlardan bir yada birkaçında iltihap oluşmasıdır. Belirtileri öksürük ve solunum güçlüğüdür.

Ev ortamında bu hastalıklar ile mücadele etmek için ilk önce yukarıda bahsettiğimiz davetçilerden kaçınmalı hastanın yanında sigara içilmemelidir. Beslenmeye ayrıca önem gösterilmelidir. Hastalık sonucunda solunum yollarında kuruluk oluşabilir...

Devamını Oku

Doğru Sutyen Seçimi

Sutyen bayanlarda estetik görüntüyü tamamlayan bir vazgeçilmezdir. Fakat yapılan araştırmalarda bayanların büyük çoğunluğunun sutyen numarasını bilmediği ve kendisine uygun olmayan sutyen modellerini tercih ettiği belirlenmiştir. Bilinçsiz alınan bu sutyenler bayanlarda sırt ağrısı gibi ciddi rahatsızlıklara bile sebep olabiliyor. Özellikle iri göğüslü bayanların göğüslerini küçük göstermek amacıyla daha küçük kalıplı sutyen kullanmaları kendilerine oldukça zarar veriyor. Nefes darlığı, sırta binen ağırlığı artırma gibi durumlara sebebiyet veren yanlış sutyenler göğüslerin sarkmasına da neden olabiliyor. Ayrıca bütün bu nedenlerden dolayı yanlış sutyenin hareket özgürlüğünü kısıtlaması da mümkün...

Devamını Oku

Gebelikte Yatış Pozisyonları

Gebelik sırasında anne adayının alışık olduğu sırtüstü ve yüzüstü yatış pozisyonlarını terketmesi gerekmektedir.Yüzüstü yatış şekli bebeğe baskı yapar. Sırtüstü yatış şekli ise cava adı verilen ana toplar damara baskı yapıp kanı bacaklardan kalbe getirir, bu da annede bunaltı ve nefes alamama hissi yaratır. Vücudun bütün ağırlığı sırt ve bel bölgesine yüklendiği için bel ağrıları artar, dolaşım ve solunum bozulur. Gebelikte en doğru yatış pozisyonu sol taraf üzerine yatıp bacakların arasına yastık sıkıştırmaktır. Yalnızca anne için değil bebek için de en rahat pozisyondur. Bebeğe kan akışı artar, besin geçişi hızlanır ve annenin böbrek fonksiyonlarında da artma sağlanacağından şişlik ve su toplamalar en aza iner...

Devamını Oku

Haydi Bayanlar Koşuya!

 

Bayanlar hem fazla kilolardan kurtulmak hem de sağlıklı bir vücuda sahip olmak istiyorsanız haydi koşuya… Herhangi bir kalp probleminiz yoksa ve de egzersize ayırabilecek zamanınız varsa koşmak size her türlü iyi

Devamını Oku

Hamilelik ve Cinsellik

Hamilelikte cinsel yaşamın kısıtlanması gerektiği gibi yanlış bir düşünce tarzı maalesef toplumumuz üzerinde etkin durumda. Doktorlar kısıtlama getirmediği durumlarda -ki genellikle bu durum çoğu zaman geçerlidir- hamilelikte cinselliği yaşamak normaldir ve de gereklidir.

Devamını Oku

Güler Erkan Pike Örnekleri

İşte size bazı Güler Erkan pike örnekleri…

Devamını Oku