Monthly Archives Ağustos 2008

Cilt Türleri ve Cilt Bakımları

NORMAL CİLT : Şeffaf görünümlü, rengi düzgün, yağ oranı dengeli, pürüzsüz ve dengeli ciltlerdir.

Devamını Oku

Cilt Bakımı İçin Doğal Karışımlar

YUMUŞACIK BİR TEN İÇİN :

==> Yarım litre kaynamış suya 10-15 nane yaprağı atıp 15 dk bekleyin. Ilık suyla dolu küvete süzerek dökün. 1 çay bardağı tuz ilave edin.

==> Bir şişenin içinde 1 litre ılık süt, bir fincan tuz ve bir fincan balı iyice çalkalayın ve duştan sonra köpükle uygulayın ve durulayın.

EL BAKIMI İÇİN :

==> Sıkılmış tam bir limonun suyuna 5-10 damla zeytinyağı dökün ve karışımı ellerinize pamukla sürün yarım saat sonra durulayın.

SELÜLİT İÇİN :

==> Her sabah birer tatlı kaşığı rezene, anason ve biberiyeyi 1 litre suda karıştırın. 5 dk kaynattıktan sonra 15 dk demlenmeye bırakın ve bu karışımı tüm gün boyunca yanında bol limonla tüketin.

TIRNAKLAR İÇİN :

==> Lavanta yağı ile yıpranmış tırnaklarını...

Devamını Oku

Botox

 

Botox (botulinum toksini), clostridium botulinum bakterisinin salgılarından elde edilen bir toksindir ve sinir iletimini engellemek için kullanılmaktadır. Yani sinir iletiminin engellenmesi ile hedef organın işlevi kısıtlanır yada durdurulur. Genellikle yüzde hareket sonucu oluşan kırışıklıkları gidermek amacıyla kullanılır.

Devamını Oku

Kadın ve Şiddet

 

Kadınların aile içi şiddet karşısında ki en büyük problemlerinden biri kabahati kendisinde aramalarıdır. Toplumsal baskı sonucu oluşan korkular sebebiyle yasal hakları kullanmaktan çekinmeleridir. Kadınların toplumda maruz kaldıkları cinsel ve maddi sömürü, ayrımcılık ve şiddete karşı kullanabileceği tüm olanakları değerlendirmesi gerekmektedir ve bu yollardan en önemlisi hukuktur. Her kadının en azından kendileri ve bulundukları

Devamını Oku

İş Hayatında Giyimde Nelere Dikkat Edilmeli?

İş Hayatında Giyinme

İş Hayatında Giyinme

Aşağıdaki kuralları çok katı bulabilirsiniz. “Bunlar kişiliğimi yansıtmama engel” diye de düşünebilirsiniz. Ancak iş hayatında olumlu ve kalıcı bir izlenim yaratmak için kıyafetiniz sizin en büyük silahlarınızdan biridir. Beklentilere uygun bir görüntü çizmiyorsanız itibar kaybedebilir, size duyulan güveni sarsabilirsinizJ! Parmak arası terlikler çok şık ve çok rahat olsalar da; ofis için hiç uygun değiller.

1. Spor  kıyafetleri: Eşofmanlar ve spor ayakkabılarınızın da giyileceği yerler vardır, ama bu sektörlerde çalışmadığınız sürece iş hayatında bu kıyafetlerden uzak durulmalıdır.

2. Gece kıyafetleri: iş sonrası gece dışarı çıkma partiye katılma planınız olsa bile pırıltılarla, dekoltelerle, frapan kıyafe...

Devamını Oku

Kadınlarda Adet Ağrısı

Kramp benzeri bir ağrı olan adet ağrısı,kanama öncesi yada kanama sırasında ortaya çıkar.

Genellikle 2 saat içinde şiddeti artan ağrı karnın aşağı kısmı ile kasıklarda hissedilir. Zaman zaman bel bölgesinde de hissedilen ağrı bacaklara doğru yayılabilir.

  Kadınlarda adet kanaması esnasında meydana gelen ağrı( dismenore) ikiye ayrılır:

         Genellikle buluğ çağında ortaya çıkarak yaşın ilerlemesiyle birlikte ve gebelik sonrası azalma eğilimi gösteren birincil adet ağrısı(primer dismenore).

         Genellikle doğurganlık çağındaki kadınlarda görülen ve başka bir rahatsızlığında artırdığı ikincil adet ağrısı(sekonder dismenore).

Adet ağrısının yanı sıra bu dönemde baş ağrısı,bulantı,kusma, sık sık id...

Devamını Oku

Boşanma

Boşanma, toplum içindeki en önemli ve en kutsal kurum olan evliliğin
bitirilmesi durumu olmakta. Çok emek harcayıp, tüm saygı, sevgi ve içtenliğimizi
adadığımız bu ciddi birliktelik bazen zaman gelir de sürdürülemez olur.
Bunun bir çok nedeni vardır çoğumuzun bildiği gibi… Geçimsizlik, aldatma,

Devamını Oku

Gebelikten Korunma Yolları

Gebelikten korunmanın yegane amacı aile planlamasıdır. Aile planlaması ise istenilen vakitlerde istenilen sayıda çocuk sahibi olmaktadır. Her bireyin istediği kadar çocuğa sahip olma hakkı vardır fakat çocukların büyüme sürecinde bakımlarının en etkin şekilde gerçekleştirebilmek yegane sorundur. Bu yüzden çiftlerin maddi ve manevi olanakları doğrultusunda en uygun sayıda çocuk sahibi olmaları önerilir.

Devamını Oku

Gebelikte İlaç Kullanımı

Yapılan araştırmalara göre gebe kadınların reçetesiz ilaçlar dışından ortalama üç adet ilaç kullandıkları tespit edilmiştir. Alınan ilaçların küçük bir kısmının bebeğe direk zarar veriyor olmasına rağmen bir kısmınında dolaylı olarak zarar veriyor olması ilaç kullanımı konusunda çok dikkatli olmayı gerektiriyor.

Devamını Oku

Gençler Ve Cinsellik Deneyimi

Gençlerimizin hayatında cinsellik ne durumda? Özellikle
üniversiteli gençler, cinselliği zannedildiği gibi özgürce mi
yaşıyor? Bu soruların cevabını bulabilmek için de şu iki
anketi ilcelememiz gayet farklı olacak. Anketlerden biri ile diğeri
arasında 25 yıllık bir fark bulunmakta…

Devamını Oku